こんにちは。 10月に入り、ようやく心地良い秋の風も感じられるようになりました。 食の秋、美味しくヘルシーな食生活を送りたいですね。 さて、10月の【今月の一皿】は、『サバと里芋の味噌煮』です。 フライパンに水と酒を煮立 […]
