焼きネギと鶏胸肉のシンプルグラタン
2020年3月1日
こんにちは。 東京は、ここ数日過ごしやすい気候で、日中は暖かく気持ちが良いです。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 さて、簡単オリーブオイルレシピ【今月の一皿】は、『焼きネギと鶏胸肉のシンプ ルグラタン』です♪ 鶏胸肉 […]
新玉ねぎとトマトの豚汁
2020年2月1日
こんにちは。 少しづつ日も伸び、暖かい春の空気を感じるようになりました。 今年は桜が早く見られそうですね。 さて、【今月の一皿】は、『新玉ねぎとトマトの豚汁』です♪ 鍋に食べやすく切った新玉ねぎとトマトと水少々入れ、蓋を […]
牛肉とプルーンの赤ワイン煮込み
2019年12月1日
今月も残り１ヶ月となりました。 12月に入り寒さも一段と増し、朝もなかなか布団から出られない日が続いていま すね。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 さて、【今月の一皿】は、『牛肉とプルーンの赤ワイン煮込み』です。 一 […]
イカのレモンジンジャーソテー
2019年9月1日
東京の朝晩は、少しずつ秋の風を感じるようになりました。 でも、日中はまだまだ残暑が続きそうですね。 夏の疲れも出る頃、しっかり栄養をとりたいですね！ 【今月の一皿】、9月は『イカのレモンジンジャーソテー』です♪ 生姜はみ […]
青唐辛子のペペロン焼きそば
2019年8月1日
東京は梅雨明けした途端、夏本番の暑さです。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 食欲が落ちやすいこの時期、ささっと簡単に作れるこちらの焼きそば！ 【今月の一皿】は、『青唐辛子のペペロン焼きそば』です♪ にんにく、青唐辛子 […]
ナスの柚子胡椒マリネ
2019年7月1日
ジメジメした梅雨のシーズン。 気温差もありますし、すっきりしない時季ですね。 でも！ 美味しいオリーブオイルがあれば、栄養たっぷりのお野菜やお肉、お魚もたっぷ り食べられちゃいます♪♪ さて、【今月の一皿】は、『ナスの柚 […]
