野菜
カブのオリーブオイル焼き

こんにちは。 日中は寒さも緩み、過ごしやすい日も多くなりました。 少しづつ春の訪れが感じられるようになりましたね。 さて、簡単オリーブオイル・レシピ【今月の一皿】 3月は『カブのオリーブオイル焼き』です。 カブをよく洗い […]

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ご飯
牡蠣ご飯

こんにちは。 【今月の一皿】 今月は『牡蠣ご飯』です。 子供の頃は少し苦手でしたが、大人になると大好きになった牡蠣。 そんな方多いのではないでしょうか…。 お米2合 牡蠣 150g ★水 200ml ★しょうゆ 大さじ3 […]

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ご飯
のり巻にもオリーブオイル

あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします 【今月の一皿】オリーブオイルの使い方 「のり巻にもオリーブオイル」 のり巻やお刺身、握り寿しにも相性が良いオリーブオイル。 お醤油にオリーブオイルを加えて召 […]

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肉類
圧力鍋で簡単!スペアリブのハニーマスタード煮

こんにちは。 今年も残り1ヶ月となりましたね。 ようやく冬の寒さも感じるようになりました。 何かと忙しない時期ですので、体調管理はしっかりとしていきたいですね! 簡単オリーブオイル・レシピ【今月の一皿】 12月は、『圧力 […]

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スープ
さつまいものポタージュ

こんにちは。 季節外れの暑さもようやくおさまり、秋を満喫できるようになりましたね。 先日はオリーブの収穫のお手伝いに行ってきました。 たくさんのオリーブにパワーをもらい、心身ともにリフレッシュ。 癒されました。 さて、簡 […]

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パン
バゲットに搾りたてノヴェッロ

こんにちは。 朝晩はすっかり秋の風を感じるようになりました。 過ごしやすい季節、食欲もわいてきますね! さて、【今月の一皿】は、『バゲットに搾りたてノヴェッロ』です! オリーブオイルのノヴェッロの季節です。 ノヴェッロと […]

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パン
カボチャの食パンキッシュ

こんにちは。 9月に入り、朝晩は暑さも落ち着き、少しづつ季節が変わりゆくのを感じます。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 簡単オリーブオイル・レシピ【今月の一皿】 9月は、『カボチャの食パンキッシュ』です! 耳をカット […]

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肉類
冷しゃぶうどん

こんにちは。 毎日うだるような暑さが続いていますが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 上手に暑さ対策をして元気に夏を乗り越えたいですね。 簡単オリーブオイル・レシピ【今月の一皿】 8月は『冷しゃぶうどん』です。 冷凍う […]

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魚介類
鯵のなめろう

こんにちは。 梅雨明けが待ち遠しい今日この頃。 そろそろ夏の計画も立てたいですね。 簡単オリーブオイル・レシピ【今月の一皿】 7月は『鯵のなめろう』です。 たたいた鯵に、みじん切りにした生姜とネギ、味噌、レモン汁を混ぜ合 […]

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豆腐、豆類
塩豆腐とミニトマトのマリネ

色とりどりの紫陽花が咲き始め、梅雨入り間近となりましたね。 【今月の一皿】、6月は『塩豆腐とミニトマトのマリネ』です。 豆腐に塩をまぶし、キッチンペーパーに包んで重しをのせ、一晩冷蔵庫でしっかり水切りをします。何回かキッ […]

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